玉ねぎを切っても目がしみない方法|涙や鼻水が出る人におすすめの対処法

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私は玉ねぎを切ると涙がボロボロ出るタイプです。

涙が出ることを気にして玉ねぎを買うことを
躊躇してしまうほど・・・


いろいろな方法を試した結果、
私はサーキュレーターを回しながら切る方法が
一番涙が出にくいと感じています。



目次

  1. なんで玉ねぎを切ると涙が出るの?
  2. 玉ねぎを切っても目がしみない方法|私が一番効果を感じた方法
  3. 一般的に紹介されていて実際に試した方法①~⑥
  4. まとめ|目を刺激する成分を目に届きにくくすること


☑ なんで玉ねぎを切ると涙が出るの?


玉ねぎを切ると涙が出るのは、

目を洗い流そうとして起こる自然な現象 です。

 




切ったときに出る玉ねぎの刺激成分が

空気中に広がり、


目が「異物が入った!」と自分を守るため、

洗い流そうと涙を出します。



簡単に説明すると、

 

1.   玉ねぎを切る

2.   目を刺激する成分が空気中に広がる

3.   その成分が目に入る

4.   目が刺激を受ける

5.   涙で洗い流そうとして涙が出る

 

という流れです。



ちなみに、私は長ネギでも涙が出てしまいます・・




☑ 玉ねぎを切っても目がしみない方法|私が一番効果を感じた方法

―扇風機で玉ねぎの刺激成分を目に届きにくくする





ポイントは

玉ねぎの目を刺激する成分を

目に届きにくくすること

 

 

これで涙を大幅に減らすことができます。

 

 

扇風機・サーキュレーターを回しながら切ります。

 


我が家は、キッチン裏のカップボードに

サーキュレーターを常備しています。

 

熱気で暑くなりやすいキッチンの空気循環と、

夏場のエアコンの空気循環目的です。



カレーを作ることが多い我が家は

玉ねぎを切る回数も多いです。


そんなときに、サーキュレーターは一年中大活躍です。



玉ねぎを切る時、

まな板と玉ねぎをカップボードに持っていき、

サーキュレーターを回しながら玉ねぎを切っています。

 


強風で玉ねぎの皮が風で飛ばされますので

毎度、皮を入れるビニール袋を用意します。



サーキュレーターを回すと、

リビングへ刺激成分が届くようで、子どもたちが逃げていきます。



私はキッチンの換気扇もつけます。

 

扇風機・サーキュレーターの用意ができない方は

換気扇の風量をあげた状態で切るだけでも

何もしないより楽に感じます。


サーキュレーターを使う前までは、

玉ねぎを買うことを躊躇ったり、覚悟を決めてから切る、

などをしていましたが、


今では「サーキュレーターがあれば大丈夫」と

大好きなカレー作りも楽々とできるようになりました。




▼愛用しているサーキュレーターです。分解して丸洗いできるのが気に入っています。





▼アイリスオーヤマのサーキュレーターも愛用中。


 


☑ 一般的に紹介されていて実際に試した方法①~⑥

①玉ねぎを冷蔵庫で冷やしておく



切る前に玉ねぎを30分ほど冷やしておくと、

目を刺激する成分が空気中に飛びにくくなります。


※私はほとんど効果を感じませんでした。



方法②よく切れる包丁を使う



切れ味の悪い包丁は

玉ねぎの細胞をつぶしやすく、

刺激成分が出やすくなります。


よく切れる包丁を使いましょう。


※私はほとんど効果を感じませんでした。



方法③根元を最後まで残す

 

根元側には刺激成分が多いので、最後まで残します。


※私はほとんど効果を感じませんでした。



方法④水で軽く流しながら切る


包丁やまな板を軽く濡らしておくと、

刺激成分の一部が水に溶け込みます。

 

水を流しながら切る場合は手元が滑らないよう

注意してください。


切る前に玉ねぎを少し水にさらすのも

刺激成分が水に溶け込むので刺激が弱まります。


※私はほとんど効果を感じませんでした。



方法⑤ メガネをかける

 

刺激成分が

直接目に入るのを、ある程度防げます。

 

※私はほとんど効果を感じませんでした。



方法⑥ 顔を近づけすぎない


他の材料と同じ距離ではなく、

玉ねぎを切る時は できるだけ距離をとって

切るだけでも違いがあります。


※私はほとんど効果を感じませんでした。


SNSでよく見かけるやっても効果がなかった方法


・      箸を口にくわえながら切る

・      舌を出しながら切る

・      口に水を含む

・      ガムを噛む

 

※これらも、私はほとんど効果を感じませんでした。

 


▼お時間のある際にご覧ください。

女の子の長い髪の毛を早く乾かす方法|からまらないドライヤーのコツはこちら


☑ まとめ|目を刺激する成分を目に届きにくくすること



① 玉ねぎを冷蔵庫で冷やしておく

② よく切れる包丁を使う

③ 根元を最後まで残す

④ 水で軽く流しながら切る

⑤ メガネをかける

⑥ 顔を近づけすぎない

◎ 扇風機で玉ねぎの刺激成分を目に届きにくくする



私が試した中では、

キッチンの換気扇、扇風機・サーキュレーターを

回しながら切る方法が一番涙をおさえられました。

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